Archive for the ‘Piersi’ Category

Samokontrola piersi

Celem samokontroli piersi jest badanie, czy nie po­jawiają się jakieś guzy lub inne nieprawidłowości, bę­dące sygnałem raka piersi. Oczywiście nie wszystkie guzy na piersiach są oznaką raka. Większość ich nie ma żadnego związku z tą groźną chorobą. Ponieważ jednak rak tego narządu zaczyna się właśnie od małe­go guzka, jest bardzo ważne, aby nauczyć się samej [...]

Rozmiar biustu

Kiedy chodziłam do szkoły, wykonywałyśmy na lekcjach wychowania fizycznego takie ćwiczenie: trzyma­łyśmy ramiona zgięte w łokciach na wysokości barków i rytmicznie wymachiwałyśmy nimi do tyłu. Aby ułat­wić sobie liczenie, śpiewałyśmy zawsze jakąś rytmicz­ną piosenkę. Jest to bardzo dobre ćwiczenie, wzmac­niające mięśnie klatki piersiowej. Ale nie łudźcie się! Nie powiększy biustu. Pod wpływem ćwiczeń można wzmocnić [...]

Wybór biustonosza

Stanik można kupić prawie w każdym sklepie z damską odzieżą. Niektóre sklepy mają nawet spe­cjalny dział z bielizną, w którym sprzedawczyni pomo­że ci wybrać najlepszy dla ciebie rozmiar i fason. Prób­ny stanik to taki, który ma płaskie lub prawie płaskie miseczki i jest przeznaczony dla dziewcząt, których piersi jeszcze nie rosną lub ledwie zaczęły dojrzewać. [...]

Stanik

Wiele pytań kierowanych do mnie dotyczy momen­tu, w którym dziewczyna powinna zacząć nosić stanik, i tego, czy rzeczywiście go potrzebuje. Trudno na nie odpowiedzieć jednoznacznie. Jest to sprawa, o której powinnyście postanowić same. Niektóre kobiety decy­duj ą się na noszenie biustonosza ze względu na wygodę – podskakujące piersi nie przeszkadzaj ą im wtedy pod­czas marszu, [...]

Piersi i pierwsza miesiączka

U większości dziewcząt pierwsza miesiączka poja­wi się w czwartej fazie rozwoju piersi. Jest to jednak sprawa indywidualna i może się zdarzyć, że niektóre z was zaczną miesiączkować już w trzeciej fazie, a in­ne dopiero po osiągnięciu fazy piątej. Możliwe jest na­wet pojawienie się jej w drugiej fazie. Jeśli jednak pier­wsza menstruacja rozpocznie się w fazie [...]

Etapy rozwoju piersi

Nikt nie potrafi precyzyjnie określić, kiedy piersi u dziewcząt zaczynają się rozwijać. Czasami następuje to w ósmym roku życia, a czasami dopiero po skończe­niu szesnastu lat lub nawet później. Najczęściej jednak ten początek wypada między dziewiątym a czternas­tym rokiem życia. U ciebie może się zacząć jeszcze w innym terminie i jeśli tak jest, nie oznacza [...]

Piersi w dzieciństwie

Kiedy jesteś dzieckiem, twoje piersi są płaskie. Je­dynie dwa małe punkty położone na wysokości trzecie- go-piątego żebra, zwane brodawkami, zapowiadają ich przyszły rozwój. Brodawka może mieć kolor od jasnoróżowego po ciemny odcień brązu. Otoczona jest obwódką o podobnym zabarwieniu, która nosi nazwę otoczki. Czasami, gdy dotykamy, pieścimy piersi lub gdy od­czuwamy podniecenie seksualne, brodawki stają się [...]